Der Weg der kleinen Schritte
Heute Morgen hab ich einen Hüpf auf die Waage getan und bin sehr zufrieden, wenn auch nicht hochjubelnd, wieder runter gestiegen.
Der Hüpf hat ein Minus von 0,5 kg angezeigt.
Dafür, dass ich wirklich jeden Tag sehr gut gegessen habe, dabei aber mein Kalorienbudget nicht überschritten habe, ist das Ergebnis sehr erfeulich.
In 3 Wochen ist das jetzt ein Minus von 3,5 kg.
Ich hab mir ja kein Ziel gesetzt, das mit voller Absicht, weil ich mir keinen selbst erzeugten Druck machen möchte.
Jedes Minus ist willkommen !!
Und jetzt geht es weiter in die richtige Richtung !
Gratuliere dir zur Abnahme!
Wie viel runter ist, ist doch zweit rangig.
Hauptsache weniger ;-)
und dafür herzlichen Glückwunsch.
Sei lieb gegrüsst ♥
k
Danke, liebe K
Gratuliere und ein halbes Kilo ist voll okay in einer Woche :-)
Finde ich auch, dass das völlig ok ist.
Würde mich freuen, wenn das so bliebe.
Wahnsinn! Herzlichen Glückwunsch, liebe Peggy!
Und bei solchen Erfolgsberichten packt mich das schlechte Gewissen. Ich sollte auch abnehmen, aber beim “Sollte” bleibt es immer und immer wieder….
Danke dir, Hermine.
Irgendwann wird aus deinem *ich sollte* bestimmt ein *Ich will*.