Erkenntnis des Tages 10.09.
Meine heutige Erkenntnis
Bewegung tut gut !
Auch wenn mich nachher wieder meine Zipperleins eingeholt haben !
Wiener Alltagsgeschichten
Meine heutige Erkenntnis
Bewegung tut gut !
Auch wenn mich nachher wieder meine Zipperleins eingeholt haben !
Ich kann dir sagen, bei meiner Fibro
ist es wichtig in Bewegung zu bleiben.
Nicht extrem, immer ein bissel…
*drüx*
LK k
Wer rastet der rostet… das Motto passt! Schönen Freitag! LG
Moin liebe Peggy,
in Bewegung bleiben, ist das wichtigste. Auch, wenn es schmerzt. Ohne Bewegung wären es noch mehr Schmerzen.
Dies halte ich mir auch jeden Tag vor.
Morsbacken zusammenkneifen und durch! :-)
Herzliche Grüße
Angela